موظفو عمادة البحث العلمي يشاركون في دورة تدريبية حول الضغط النفسي وتقنيات التعامل معه

 

عقدت عمادة البحث العلمي لموظفيها دورة بعنوان: الضغط النفسي وتقنيات التعامل معه، قدمها الدكتور حمزة الدريدي من كلية التمريض. واستهل الدريدي الدورة بالتعريف بالضغط النفسي وما هيّته والظروف التي ينجم عنها والمسببات المختلفة له.

وتناولت الدورة التي غلب عليها الطابع التفاعلي أعراض ومؤشرات الضغط النفسي أثناء العمل. وتدرب المشاركون على آليات التخلص من الضغط النفسي، وتقنية الاسترخاء الذهني.
وتأتي هذه الدورة ضمن خطة عمادة البحث العلمي لعقد دورات تدريبية وورشات عمل تهدف إلى تطوير أداء الموظف وتحسين عمله في تحقيق الأهداف المرجوّة، مما ينعكس إيجاباً على إنجاز العمل بسرعة ودقة.
 
WhatsApp Image 2022-01-13 at 2.29.25 PM.jpeg